BUSINESS COACHING
Durch SELBSTREFLEXION und PERSPEKTIVWECHSEL zu KLARHEIT und HANDLUNGSKOMPETENZ.
Business Coaching bedeutet für mich,
Sie einfühlsam und geduldig an die in Ihnen verborgenen Ressourcen heranzuführen.
Gemeinsam (re-)aktivieren wir Ihr vorhandenes Potential.
Als Begleiterin
- nicht als Trainerin oder Therapeutin -
unterstütze ich Sie darin,
ein klares Bild Ihrer Ziele zu gewinnen sowie neue Perspektiven zu entdecken.
Dank Ihrer Erkenntnisse können Sie Lösungen entwickeln,
um Ihre angestrebten Ziele
- Schritt für Schritt -
zu erreichen.​
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" Veränderung wird nicht kommen, wenn wir auf eine andere Person warten oder auf eine andere Zeit.
Wir sind diejenigen, auf die wir gewartet haben.
Wir sind die Veränderung, nach der wir suchen. "​
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(Barack O b a m a, *1961; 44. Präsident der Vereinigten Staaten)
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Jeder Mensch ist einzigartig – wirkungsvolles Business Coaching beruht daher auf sorgfältig ausgewählten METHODEN (Tools), die zu Ihnen, Ihrer Situation und Ihrem Ziel passen. Die nachfolgenden Methoden geben Ihnen einen kleinen Einblick in meine bevorzugten Tools.​
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​Da Missverständnisse in der Kommunikation häufig Anlass für ein Business Coaching sind, liegt mein Fokus klar auf der Etablierung wirksamer Kommunikation – vor allem basierend auf den KOMMUNIKATIONSMODELLEN von Prof. Dr. Schulz von Thun.
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Besonders gerne arbeite ich auch mit FRAGETECHNIKEN, z. B. zirkulären Fragen, die einen schnellen Perspektivwechsel bewirken und das eigene Verhalten hinterfragen, sodass neue Gedanken und Sichtweisen zugelassen werden.​​​
" Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung. "
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(Antoine de S a i n t - E x u p é r y, 1990 - 1944; französischer Schriftsteller und Pilot)​​​​
ZITATE beschreiben die verschiedenen Facetten unseres Lebens, Gefühle und Gedankengänge - knapp und unglaublich klar auf den Punkt gebracht. Diese Lebenssprüche, vor allem antiker Philosophen, sind mir weise und treue Begleiter geworden. Entdeckt man ein passendes Zitat, können diese philosophischen Werkzeuge Menschen dazu inspirieren, sich selbst darin zu erkennen, sowie Antworten auf wichtige Fragen zu finden. Zitate laden dazu ein, festgefahrene Denkmuster und Glaubenssätze zu erkennen, indem sie Distanz zum eigenen Standpunkt schaffen und den Geist zum Nachdenken anregen. Ich setze sie besonders gerne zum Einstieg oder auch als Motivations -Zitate ein.
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" Die Philosophie bietet mir einen Hafen,
während ich andere mit den Stürmen kämpfen sehe. "
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(Platon, 427 - 347 v. Chr.; griechischer Philosoph)
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In der modernen Kommunikation und auch im Coaching gewinnt STORYTELLING immer mehr an Bedeutung, da Geschichten nicht nur verstanden, sondern auch gefühlt werden. Geschichten helfen, komplexe Themen greifbar zu machen und Emotionen mit Strategien zu verbinden. Geschichten schaffen Orientierung - und genau das brauchen Menschen, um neue Wege zu gehen. In Geschichten steckt ein Spiegel, der dem Zuhörer hilft, sich selbst in der Erzählung wieder zu finden. Geschichten zeigen den Weg von der Herausforderung zur Lösung. Storytelling ist im Business Coaching weit mehr als eine Erzähltechnik - es ist ein wirkungsvolles Instrument zu Führung, Motivation und Veränderung.
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Fakten informieren - Geschichten inspirieren
" Kindern erzählt man Geschichten zum Einschlafen - Erwachsenen, damit sie aufwachen. "
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(Jorge B u c a y, * 1949; argentinischer Autor, Psychiater und Gestalttherapeut)
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Zu Beginn oder auch während des Coachingprozesses biete ich oft BILDER an. Diese können einen direkten Zugang zu Ihrem Bewusstsein, Gefühlen und Ihren Motiven vermitteln. Bilder vermögen Denkräume zu eröffnen und Impulse für neue Erkenntnisse zu schaffen sowie die Persönlichkeit des Betrachters zu reflektieren.
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" In Wirklichkeit spiegelt die Kunst den Betrachter, nicht das Leben. "
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(Oscar W i l d e, 1854 - 1900; irischer Schriftsteller)
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Die Basis aller Tools bzw. meines Coachings bildet das AKTIVE ZUHÖREN.
Es ist eine Kommunikationsform, die sich voll und ganz auf den Sprechenden (Coachee) konzentriert. Ich bin mit meiner vollen Aufmerksamkeit bei Ihnen. Dabei verfolge ich gedanklich intensiv nur das von Ihnen Gesagte. - ohne zu interpretieren oder selektieren. Interessiertes und wohlwollendes Zuhören öffnet den Raum, in dem Menschen ihre eigenen Lösungen finden.​​
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" Man kann auf eine Art zuhören, die mehr wert ist als das Gefälligste, was man sagen kann. "
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(Charles Joseph Fürst von L i g n e, 1735 - 1814; belgischer Feldmarschall, Diplomat und Schriftsteller)
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